Ispanak yemeklerini sevenler için bu güzel, lezzetli ve faydalı sebzenin fırında enfes bir yemeğini, Fırında Ispanak Tarifi’ni hazırladık. Sebze yemeklerini sevenler, ıspanağı farklı bir tarifle denemek isteyenler bu tarifimizi çok beğenecekler.
Ispanağın faydaları saymakla bitmez. Genelde tencere yemeği olarak pişirilen bu güzel sebzeyi biz de Tarifini Sevdim’de farklı tariflerde kullandık. Ispanak sevenler değişik tarifler için Nohutlu Ispanak Çorbası, Garnitürlü Ispanak Graten, Yoğurtlu Ispanak Borani tariflerimizi de inceleyebilirler.
Fırında Ispanak Tarifi, son derece hafif ve lezzetli bir yemek. Üstelik fırında yapılmış olması ıspanağı daha sağlıklı tüketmemizi ve ıspanağa farklı bir tat katmamızı sağladı.
Değişik sebze yemekleri arayanlar, sağlıklı beslenenler, diyet yapanlar ve vejetaryen diyetini yapanlar Fırında Ispanak Tarifi’mizi çok sevecekler. Diğer güncel tariflerimiz ve mutfakta püf noktaları için Instagram hesabımızı takip etmeyi unutmayın. Sevgi ve afiyetle!
Porsiyon: 6 Kişilik1. Geniş bir kabın içerisine yumurtaları kırıp sıvıyağ ve yoğurt ile birlikte çırpın.
2. Devamında un ve kabartma tozunu ilave edip çırpmaya devam edin.
3. Ardından yemeklik doğranmış kuru soğanı, ezilmiş beyaz peyniri, tuz ve ince kesilmiş ıspanakları ekleyip spatula yardımıyla ezmeden karıştırın.
4. Bütünleşen karışımı borcam ya da fırın kabınıza ilave edin.
5. Üzerine bir adet yumurta sarısı sürüp önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında üzeri kızarana kadar 35-40 dakika kadar pişirin.
6. Pişirdikten sonra fırından alın ve üzerine rendelenmiş kaşar peyniri serpiştirin ve tekrar kaşar peynir eriyinceye kadar 5 dakika kadar fırına verin.
7. Peynirler eridiğinde fırından alın.
8. 5 dakika dinlendirdikten sonra dilimleyip servise sunun.
Tarifini Sevdim 
